poniedziałek, 27 kwietnia 2015

Jaglanka na słodko

Śniadanie to mój ulubiony posiłek w ciągu dnia. To właśnie śniadanie dodaje energii na cały dzień, dlatego warto zadbać, żeby było zdrowe, pełne witamin, ładnie podane i pyszne. Dzisiaj przedstawiam Wam propozycja śniadania idealnego :) 
Więcej moich przepisów znajdziecie również na: www.facebook.com/llealicious

Składniki:
- 1/2 szklanki kaszy jaglanej
- łyżeczka miodu
- cynamon
- przyprawa korzenna
- truskawki
- maliny
- wiórki kokosowe

Przygotowanie:
1/2 szklanki kaszy jaglanej gotujemy w 1 szklance wody (tak długo aż woda się wchłonie). Do ugotowanej kaszy dolewamy wody, żeby zrobiła się papka i blendujemy na gładką masę. Następnie dodajemy truskawki, maliny, miód i przyprawy. Z wierzchu można posypać wiórkami kokosa. SMACZNEGO!

10 komentarzy:

  1. yum yum..! I love strawberries! Such a great recipe!

    www.fashionizein.com

    OdpowiedzUsuń
  2. czy osoby na diecie odchudzającej mogą zjeść taką porcję?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dopasuj gramaturę pod swoje makro i jak najbardziej możesz jeść, samo zdrówko :)

      Usuń
  3. U Ciebie jak zawsze same smoakołyki :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Świetnie wygląda i pewnie smakuje :)

    OdpowiedzUsuń